Відкриті тренінги та семінари в Рівному і Україні

Компанія: Цыбык Ирина

Місто: Львов

Целевая аудитория

  • инструкторы групповых программ
  • презентеры фитнес конвенций

Цель мероприятия

Уникальная возможность получить новые знания о степ-аэробике, перенять опыт и фишки от методистов международного уровня, отработать навыки составления и разучивания комбинаций I и II уровня сложности. Все секреты,которые должен знать профессиональный инструктор групповых программ, на семинаре презентора международных фитнес конвенций – Александры Кобалиновой, в Smart Fitness Academy.

Программа

  • Введение в степ-аэробику
  • Каталог базовых комбинаций без смены и со сменой лидирующей ноги, и их особенности
  • Техника выполнения базовых комбинаций на степ-платформе.
  • Принципы симметрии. Работа с инерцией.
  • Навыки разучивание перемещения по платформе, вокруг платформы, вращения, не стандартных шагов.
  • Мастер-класс «Step-Aerobic». Анализ класса.
  • Законы построения эффективной тренировки. Биомеханический и физиологический эффекты.
  • Техника безопасности, запрещенные элементы, правила подбора высоты обуви.
  • Анатомия суставов колена.
  • Схемы использования команд (визуальные и голосовые) при разучивании базовых комбинаций в классах «Step-Aerobic».
  • Составление и отработка навыков проведение разминки в классах «Step-Aerobic».
  • Принципы формирования основной части занятия
  • Взаимосвязь: Музыка — Техника — Интенсивность. Рекомендации по темпу при подборе музыки для разноуровневых уроков степ-аэробики.
  • Анализ составления основной части урока.
  • Методы разучивания и ведения урока.
  • Мастер-класс «StepJust». Анализ класса.

Дополнительная информация

Программа включает:

  • Теоретический материал
  • Практические задания
  • Методический тетрадь

После прохождения семинара выдается сертификат международного образца smart fitness academy.


После прохождения полного курса «Инструктор Групповых Программ» (навыки инструктора, танцевальная аэробика, степ-аэробика, силовые программы) и успешной сдачи теоретического и практического экзаменов – ДИПЛОМ SMART FITNESS ACADEMY (SFA).

Вартість участі: 2500 грн

Дата проведення: захід тривав з 21.07.2018 до 22.07.2018

Контактні данні: (067) 249-30-60, (093) 115-70-21

За матеріалами hitjob.com.ua

Додати відгук (0)

Ринок працевлаштування в Рівному та області: кількість вакансій (вільних робочих місць) та резюме претендентів (працівників, що шукають роботу) по регіонам Рівного

Регіон Вакансії Резюме
Rivne Резюме і вакансії, робота в Рівному
вакансии и резюме
 
14873 11892
Kuznecovsk Резюме і вакансії, робота в Кузнецовську
вакансии и резюме
 
293 17
Dubno Резюме і вакансії, робота в Дубно
вакансии и резюме
 
494 77
Ostrog Резюме і вакансії, робота в Острозі
вакансии и резюме
 
331 40
Berezne Резюме і вакансії, робота в Березному
вакансии и резюме
 
282 27
Dubrovuycya Резюме і вакансії, робота в Дубровиці
вакансии и резюме
 
267 10
Zdolubniv Резюме і вакансії, робота в Здолубневі
вакансии и резюме
 
362 54
Korec Резюме і вакансії, робота в Корці
вакансии и резюме
 
257 5
Kostopil Резюме і вакансії, робота в Костополі
вакансии и резюме
 
336 37
Raduvuliv Резюме і вакансії, робота в Радивилові
вакансии и резюме
 
272 17
Sarnu Резюме і вакансії, робота в Сарнах
вакансии и резюме
 
454 66
Volodumurec Резюме і вакансії, робота в Володимирці
вакансии и резюме
 
255 6
Hoshcha Резюме і вакансії, робота в Гощі
вакансии и резюме
 
282 4
Demudivka Резюме і вакансії, робота в Демидівці
вакансии и резюме
 
240 7
Zarichne Резюме і вакансії, робота в Зарічному
вакансии и резюме
 
248 7
Mluniv Резюме і вакансії, робота у Млинові
вакансии и резюме
 
259 13
Rokutne Резюме і вакансії, робота в Рокитному
вакансии и резюме
 
243 9